اقدامات پیشگیرانه معمولاً ساده‌تر و کم‌هزینه‌تر از درمان هستند. برای حفظ سلامت دستگاه تنفسی و پیشگیری از بیماری‌ها، رعایت نکات زیر بسیار موثر است:

تکمیل دوره درمان: در صورت ابتلا به سرماخوردگی یا عفونت‌های خفیف، حتماً دوره درمان را کامل کنید تا از تبدیل بیماری‌های ساده به مشکلات مزمن جلوگیری شود.

توانبخشی ریوی برای طیف وسیعی از بیماران تنفسی مناسب است و می‌تواند به بهبود شرایط و کیفیت زندگی آن‌ها کمک کند. این روش به طور خاص برای افراد زیر توصیه می‌شود:

تمامی حقوق برای کلینیک فیزیوتراپی سروش سلامت محفوظ است.

انجام تمرینات تنفسی به طور مرتب به فرد کمک می‌کند هنگام انجام کارهای روزمره یا ورزش‌کردن، دچار مشکل تنفسی نشود.

با توجه به سوالات مراجعه کنندگان به مراکز طب کار در مورد هزینه طب کار برای انجام معاینات و آزمایشات بدو استخدام (پیش ار استخدام) در این نوشته قصد داریم مروری اجمالی داشته باشیم بر هزینه های انجام معاینات طب کار.

بیماری‌های تنفسی ممکن است زندگی روزمره را مختل کنند، اما با پیشگیری و مدیریت صحیح، می‌توان از بروز آن‌ها جلوگیری کرد یا اثراتشان را کاهش داد. پیشگیری از طریق ترک عادات مضر مانند سیگار کشیدن، رعایت سبک زندگی سالم و دریافت واکسیناسیون به‌موقع، می‌تواند شما را از مواجهه با مشکلات جدی ریوی در امان نگه دارد.

دوری از آلودگی هوا: زندگی در محیط‌هایی با آلودگی کم یا استفاده از ماسک در شرایط آلودگی شدید می‌تواند از تشدید مشکلات ریوی جلوگیری کند.

کلینیک فیزیوتراپی سروش سلامت با هدف ارتقای کیفیت زندگی بیماران، خدمات تخصصی توانبخشی ریه را ارائه می‌دهد. فیزیوتراپیست‌های مجرب این مرکز با بهره‌گیری از جدیدترین متدهای درمانی و رعایت نکات بهداشتی، محیطی ایمن و حرفه‌ای برای بیماران فراهم می‌کنند.

کاهش تنگی نفس و خستگی ناشی از آن: با تقویت عضلات تنفسی و بهبود عملکرد ریه‌ها، توانبخشی ریوی کمک می‌کند تا تنگی نفس کاهش یابد.

هدف تیم سروش سلامت این است که با ارائه خدمات فیزیوتراپی ریوی و تنفسی، به بیماران کمک کنند تا تنفس راحت‌تری داشته باشند سروش سلامت تهران و توانایی انجام فعالیت‌های روزمره خود را بازیابند.

ترک سیگار: سیگار یکی از اصلی‌ترین عوامل آسیب به ریه‌ها و بیماری‌های مزمن ریوی است. ترک سیگار می‌تواند خطر ابتلا به این بیماری‌ها را به طور قابل‌توجهی کاهش دهد.

اطلاعات خود را برامون ارسال کنید تا از مشاوره رایگان ما بهره‌مند شوید. کارشناسان ما به‌سرعت با شما تماس خواهند گرفت و شما را راهنمایی خواهند کرد.

هزینه معاینات پیش از استخدام به همراه آزمایشات برای افراد زیر ۳۵ سال مبلغ ۱۱/۳۴۰/۰۰۰ ريال (یک میلیون و صد و سی و چهار هزار تومان) و برای افراد بالای ۳۵ سال به همراه آزمایشات و نوار قلب مبلغ ۱۲/۷۰۰/۰۰۰ ريال (یک میلیون و دویست و هفتاد هزار تومان) خواهد بود. 

یادگیری الگوهای تنفسی صحیح: فیزیوتراپیست به بیمار آموزش می‌دهد که چگونه به طور موثر و کامل نفس بکشد.